terça-feira, 30 de setembro de 2014

Atè chegar ao objectivo!!

Levar Afonso à escola a pè todos os dias,10/15 minutos para cada lado e a empurrar o carrinho da Mafalda,mais 30/40 minutos 2 vezes por semana de caminhada ràpida a empurrar Mafalda,claro està,mais alimentação cuidada durante a semana e mais umas asneirinhas ao fim de semana è igual a menos 1.5kg em 1 mês!!Bem bom,digo eu!Tem me custado,tem,mas gosto de saber que està  adar resultado e por isso mesmo hei-de continuar atè chegar ao meu objectivo!E depois,depois è tentar manter para sempre!!
E digo-vos que caminhar ràpido a empurrar o carrinho da princesa,custa mais que correr meia hora!!
Irra que è pesada!!

2 comentários:

Magda E. disse...

força nisso.

Isa disse...

Também ando a precisar de motivação para o mesmo!
Força!

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