Marta jà tinha visto o teu plano que è o mesmo do blog da Rita,e acredita que adorava conseguir seguir mas não consigo..primeiro tomo o pequeno almoço às 4h30 da manhã porque trabalho às 5h..e lògico que passado umas 2h estou cheia de fome e depois não aguento atè às 12h..como vou buscar o piolho às 12h acabo por nunca conseguir almoçar a horas,ou porque entretanto paramos no parque ou porque vamos a algum lado,ou simplesmente porque não me apetece fazer comida para mim..e a maior parte das vezes ou como uma sopa,ou não almoço!
À tarde não passo sem o meu cafè com pão com manteiga,parece que me falta algo se não o tomar,mesmo sabendo que não devia..
E depois tendo de fazer o jantar para o namorido e piolho,acabo por jantar com eles,mesmo tentando não comer demais..Acredita que não como muito ,mas a barriga està là desde que tive o piolho e mesmo com os abdominais que faço todos os dias e usando uma daquelas cintas de fazer abdominais,nada funciona..Perco e volto a ganhar e ando nisto hà meses e meses!
Se soubesse de um verdadeiro milagre para perder esta banha,acredita que aderia logo!E ainda por cima,o que mais me irrita è que ganhei estômago e isso ainda è mais complicado de perder..irra!
1 comentário:
looooooooooool
Es muito bem disposta, olha que podes fazer um regime difrente, come em muitas pequenas quantidades de 2 em duas horas.
Resulta, nao usas-te cinta no pos parto?
Beijokas TU CONSEGUES
Enviar um comentário